平常的生活中，雖然常常提醒自己「不要急」，
但還是很難完全放慢步調、不在意時間地完全沉浸在當下。
但假日也許就是練習「慢下來」的好時機。
最近天氣慢慢轉暖，但又不到炎夏的烈日，
是非常適合散步、野餐、戶外活動的舒服天氣。
所以上周，趁著天氣好的周末，我和男友到中壢的老街溪步道周邊散散步。
散步時可以做什麼 ?
我自己習慣散步時「不特別安排要做什麼」，隨興而為。
可以故意不開手機看GOOGLE MAP，自己發現一些有特色的店家。
可以開啟所有感官，看看天空、樹葉、花草。
可以坐在路邊，搜尋經過的人牽的狗狗 (這是我最愛的事情)。
可以帶上一杯飲料，非常悠閒地邊散步邊品嘗。
可以和身邊一起散步的夥伴天南地北聊聊天。
走累了，還可以騎個Ubike吹吹風，或隨當下的心情買個街邊小吃。
散步的好處
有一定的運動量
雖然不是激烈的運動，但時間充足，所以走的步數也比平時多，
對體力不算好的人來說更是很合適的運動(例如我XD)。
放鬆效果
散步時若找有點大自然的地方，
不趕時間地隨意走走，心情能夠較為放鬆。
花費不高
散步行程最大的好處就是省錢XD 幾乎只有小小的花費，
大多都是吃點小東西、喝飲料之類的，但卻很有滿足感。
老街溪散步小記事
3/20(日)，我和男友去中壢的老街溪隨意走走。
老街溪畔的步道平緩，且緊鄰鬧區，
溪旁也有一些很有特色的老房子或店家(許多是咖啡廳)，
也有許多狗主人帶狗狗散步。(據我們觀察，最多人帶的是紅貴賓，然後是柴犬~)
老街溪旁的路上有家水果店有養鸚鵡，超愛小動物的我看到簡直心花怒放，
看他看了好久 ( 水果店店員會不會想收我門票…? )
老街溪內比較淺的地方都會看到一種深藍灰色的鳥(夜鷺)站在水裡，
結果居然老街溪的裝飾也有那種鳥的蹤跡，看來是官方認證的常駐居民。
之前因為燈會，街溪兩邊都掛上了燈泡，
到晚上閃亮亮，有點夢幻。
我們在附近選了晚餐的店家，是初次造訪的滝禾製麵所-中壢中山店。
店內乾淨舒適，麵條、湯頭和主要肉類都可以選擇，讓拉麵更多變化。
我覺得味道中規中矩，不算太驚艷但也好吃，料的種類偏少有點可惜。
拉麵店旁邊有家花店–是曾造訪過一次的 花巷草弄花坊。
這家花店我挺喜歡的，店員人很好若需要會幫忙介紹，
花的種類非常多樣，可以買一朵、半束、一束…等等不同的量，選擇多元。
很慶幸終於，我又興起買花的念頭了。
這樣共125元
之前因為悅悅去世，一直覺得沒有餘裕照護花朵，所以一陣子沒買花了，
從這天開始，恢復了有花的日子 : )
結語─推薦假日的散步行程
有溫暖太陽的天氣散步真的非常享受，
雖然沒特別做什麼事情，但似乎有許多小亮點，
也許是慢下來體會週遭風景，沿途的回憶有種平凡卻很充實的感覺。
炎夏來臨前，把握舒適的天氣，去戶外走走吧！ : )
