今天看到新垣結衣幫 Bistro Do調味包 拍的廣告，超級可愛~
這系列廣告最後都有一個共通的廣告詞：
何でもない日を ちょっといい日に
翻成中文大概是：
把平凡的日子 升級一點點
赫然發現，這句話不就是我所認知的「儀式感」的總結嗎？
儀式感是什麼？
「儀式感」的定義其實有點模糊，狹義的解釋是節慶時做某些特定的事情，深刻去感受時間的流動(例如 過年圍爐、聖誕節裝飾聖誕樹)，或正式宣告進入下個階段(例如 婚禮)，讓心境透過外在儀式進入狀態。
翻找一下記憶中印象深刻的日子，似乎都伴隨著某些”事件”，最常見的就是節日，生日、聖誕節、過年…
透過一些特殊的行為，將這天妝點成特別的一天。再延伸地廣泛一點，普通的每一天，也許也可透過類似的方式，更”有意識地”過日子。
把將就的日子，過成講究的生活。
為許多的時刻製造不一樣的記憶，藉此讓自己生活更豐富且充實。所以我對這三個字，採取比較延伸性的說法，透過一些行為，為平凡普通的日子，製造有記憶點的瞬間。
小小升級 平凡的一天
當然，我們可能不一定需要依靠結衣廣告的調味包才能讓一天變得有一點不一樣(雖然看起來超好吃XD)。
仔細想了一下，我的平凡日子中，大概也有些許時刻，讓這天變的不同。例如 一頓豐盛的餐點、拿鮮花妝點家裡、做甜點、大掃除、和朋友的定期聚會…
總結後我認為，大概只要 有意識地對待生活，可能都可以說是在”升級這一天”吧？
P.S.下面這是我的IG，照片都PO自己做的早餐或便當，但內容都是記錄當天的心情等等，沒什麼食譜，廢文居多XD
看到別人做的早餐盤，你可能會說，聽起來就好累。(好吧我也常常這麼想)
但仔細觀察後發現，有意識地對待生活，其實都是要有所付出的。
付出的可能是金錢、勞力、時間…等等，總之不會是躺在沙發上就出現的。
媽媽帶小小孩去露營環島、每天早起做瑜珈做早餐…多麼豐富充實的生活！
但這背後付出的，只有他們自己知道。
就像假日時渾渾噩噩過一天，還是去從事創造性的活動，感覺完全不同。
大概就是這些付出，造就了無法取代的充實感吧？
你怎麼升級自己的一天呢？一起把日子過得更精采吧^^
本篇推薦書單：■ 儀式感：把將就的日子過成講究的生活 (博客來 金石堂 讀冊)
