我們的心裡，是否從小開始，就被悄悄地裝進了許多”成功的模板”？
可能是名車、名錶、名牌包，可能是職業貴賤、收入水平，可能是XX歲應該要達成XX事。
因此我們容易焦慮，因為我們沒有達到”該有“的成就。
我們好像很努力地活著，努力想抓住什麼，努力想過上更好的生活，卻似乎還是空虛、不踏實。
雖然開心地唱著五月天的笑忘歌：
「這一生志願只要平凡快樂，誰說這樣不偉大呢？」
但是心裡多少還是有一絲緊張焦慮，若我一生平凡沒成就，這樣真的好嗎？
而且五月天本人很有成就阿XD
但，所謂的成就，又是誰定義的呢？
即使是我眼裡如此有成就的五月天，也曾於 <我心中尚未崩壞的地方>，懷疑過…
轟轟烈烈的排行 沸沸揚揚的頒獎 跟著節奏我常迷惘
當人心變成市場 當市場變成戰場 戰場埋葬多少理想
下面三段是觸動我頗深的文字，也許能幫助我們離這些”成就焦慮“遠一點點。
鴨子不想成為一隻超級鴨子
以下節錄自 <我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事！>
當家中空無一物，家事就會變得很簡單，輕鬆做完家事後，還能悠閒地到附近散步，這樣的生活是每個人最想要的寶物。
在公園池畔欣賞理毛的鴨子，鴨子每天只顧著理毛，並不想成為一隻超級鴨子，鴨子無需汲汲營營於累積工作成績，也不用對其他鴨子逢迎諂媚。
他只要每天洗澡、理毛，好好生活就好了。
人也是一樣，這樣就足夠了。
懷疑時，希望你能聽見警鈴的聲音
以下節錄自蔡康永細膩筆觸的 <有一天啊，寶寶> (P.S.我很愛這本書)
親愛的寶寶：
我不喜歡主持典禮的第二個原因。因為比賽。
我不贊成比賽，我認為比賽是人類讓自己不快樂的最早發明之一。
大自然當然也有比賽，跑得最慢的羚羊會被豹吃掉，長得矮的樹會得不到陽光，但這些是生存的法則，不像人類那麼變態地計較誰比誰跑得快零點一秒、誰比誰考試多得了一分兩分。
更不用提電影要跟電影比賽，小說也要跟小說比賽，有錢人要在有錢排行榜上比賽，美麗的人要在美人排行榜上比賽，這麼多人認真地看待這些荒謬的比賽，也太傻氣了吧。
草莓和玫瑰花誰比較紅？雲朵和月亮誰比較白？什麼呆子會對這樣的比賽有興趣呢？
寶寶，在你長大的過程中，會不由自主地加入一堆莫名其妙的比賽，你會被培養出勝負心，會一不小心就用成功和失敗去區分別人。
這一點也沒關係。我也仍然是有勝負心人。
只是，如果勝負之類的事情，開始讓你不快樂了，開始讓你懷疑你存在的必要性，或者，開始讓別人不快樂和起懷疑了，那時，再聽見警鈴的聲音就很夠了。
等你長大，你就知道所有那些為了考試考前三名、為了奪這個那個比賽的冠軍所花費的汗水和淚水，恐怕灌概不出一朵花啊。
你在屬於你自己的時區裡
最後，與你們分享之前很紅的一首英文小詩，非常觸動我。
紐約時間比加州時間早三個小時，
New York is 3 hours ahead of California,
但加州時間並沒有變慢。
but it does not make California slow.
有人22歲就畢業了，
Someone graduated at the age of 22,
但等了五年才找到好的工作！
but waited 5 years before securing a good job!
有人25歲就當上CEO，
Someone became a CEO at 25,
卻在50歲去世。
and died at 50.
也有人遲到50歲才當上CEO，
While another became a CEO at 50,
然後活到90歲。
and lived to 90 years.
有人依然單身，
Someone is still single,
同時也有人已婚。
while someone else got married.
歐巴馬55歲就退休，
Obama retires at 55,
川普70歲才開始當總統。
but Trump starts at 70.
世上每個人本來就有自己的發展時區。
Absolutely everyone in this world works based on their Time Zone.
身邊有些人看似走在你前面，
People around you might seem to go ahead of you,
也有人看似走在你後面。
some might seem to be behind you.
但其實每個人在自己的時區有自己的步程。
But everyone is running their own RACE, in their own TIME.
不用嫉妒或嘲笑他們。
Don’t envy them or mock them.
他們都在自己的時區裡，你也是！
They are in their TIME ZONE, and you are in yours!
生命就是等待正確的行動時機。
Life is about waiting for the right moment to act.
所以，放輕鬆。
So, RELAX.
你沒有落後。
You’re not LATE.
你沒有領先。
You’re not EARLY.
在命運為你安排的屬於自己的時區裡，一切都準時。
You are very much ON TIME, and in your TIME ZONE Destiny set up for you.
我們當然還是應該把握生命，過的踏實、散發自己的光芒，
但不用被比較綁住，不用伴隨著焦慮。
當你焦慮著、擔心著，或過年被詢問何時結婚生子生第二胎時…
希望你想起…
在命運為你安排的屬於自己的時區裡，一切都準時。
放輕鬆。加油！
本篇推薦書籍：
■ 有一天啊，寶寶 (博客來 金石堂 讀冊 )
— 蔡康永比較久以前的書，當時是以寫信給小s腹中的小孩為主題，細膩地寫出他對許多事情的看法。
■ 我決定簡單的生活：從斷捨離到極簡主義，丟東西後改變我的12件事！ (博客來 金石堂 讀冊)
— 這是一本關於極簡主義的書，書中有提到關於「比較」，提及物質可以輕易比較，但經驗不能。
