■ 走向極簡

市面上「整理術」愈來愈多，想開始整理家裡的人可能有點眼花撩亂，這是給斷捨離的初學者的一點建議。

極簡生活後，我清楚自己需要哪些東西，並精選周遭物品。面對推銷，愈來愈能堅定地說：「謝謝，不用了」，而不感到抱歉或猶豫。

開放櫃該如何收納？直接把使用中的保養品、包包…，畫龍點睛地收納在開放式書櫃中，讓日常用品變成具有實用功能的展示品。

往往大家看到的都是極簡生活居家漂亮的樣貌，這篇就以極簡主義者同居人(男友)視角，來「平衡報導」辛苦的那一面。

回想極簡主義對於我生活的影響，除了家居環境更清爽之外，最大的改變就是淡化了心理層面的焦慮不安，讓心靈更平靜自在。

喜歡，不一定要擁有。極簡路上，我傾向不把情感寄託在物品上，而是用其他更無形的形式，來創造和保留我的心動時刻。

閱讀【這樣就很幸福了】一書，作者的惜物、以及與物品間不依賴卻眷戀的關係，都很吸引我。這麼美好的簡單生活法則，分享給你。

以前房間很亂的我，現在擁有一個乾淨整潔的家，還敢說打掃是自己的興趣，這一切都是從奉行極簡主義開始的。

【課題分離】是阿德勒心理學的專有名詞，藉由定義「自己的課題」和「他人的課題」，幫助我切割不斷自責的情緒。

不成套的杯盤、從四處拉過來給客人坐的椅子…這是極簡小宅考量生活空間後，有點「叛逆」的待客之道。