其實每個人都過得很好─「尊重」和「為你好」的界線

前幾天，我因為一件事情覺得很不開心。

媽媽用訊息跟我說，要拿某個點心給我，
我回覆表示「不用了」，並說明了理由，
結果，這個東西還是出現在媽媽裝好給我的袋子裡。

看到這裡，大概你會覺得，這是一件無傷大雅的事情，而且還是媽媽的愛心，
多的點心就吃掉就好，有什麼好不開心的？

令人難以喘息的「為你好」

其實現在的我，沒辦法回老家長住太久，
我很愛我爸媽、也很在意他們的心情，但我發現太長久相處時，我會有點喘不過氣。

例如，媽媽準備了水果，若我不吃，她有時會生氣，覺得好意不被接受。
例如，媽媽知道我崇尚家裡東西少一點，但還是忍不住把別人斷捨離的衣服拿回家塞給我。
例如，我決定要丟掉某樣東西，但幾年後可能會在某處找到它，因為被從垃圾桶翻出來留下。

給我的感覺像是，我回答什麼、做什麼決定，都不重要，
最後的結果，都是一樣的。

但你說，這些是什麼大事嗎？其實也不是，
甚至，許多事情夾著媽媽的愛，
所以當我為這些事情不開心時，也同時感到罪惡感和矛盾，
畢竟這些，大多都是「為我好」。

用自己的角度出發的「為你好」

我們每個人，都有自己的價值觀，都有自己認為的各種「應該」，
生活「應該」是什麼模樣、情人「應該」是什麼樣貌、幾歲時「應該」達到什麼成就…
我們都用自己的角度，在看這個世界。

就如我自己，在體驗到簡單生活帶給我的諸多好處後，
我也想著去推廣這件事情，所以才會有現在這個部落格，
大家基本上是基於和我有共鳴，或剛好搜尋到，而看到這些文章，
無法認同的人，也不會留下來，可以很自由地關閉視窗。

但若是有感情連結的家人、朋友，我們常常會因為「為你好」，
企圖用自己的價值觀，去影響他們的生活，
例如剛開始接觸整理時，我也常常努力整理老家的空間，但也很容易因此跟媽媽吵架，
過了很久我才明白，是我干預的太多，
若我想改變，就是我該搬出去，而不是企圖要求全部人跟我一起改變。

其實每個人都過得很好

之前我閱讀了布蘭達&維尼的書 <今天，就過喜歡的日子>，
她們是一對雙胞胎，以我來看她們算是走得相對極端的極簡主義者，
算是物質真的很少，搬家時幾乎可以說走就走的類型。

令人嚮往的是，她們的心靈非常富足，
布蘭達目前的興趣是寫小說和彈琴，維尼則是畫畫，
她們就真的花很大部分的時間，在做這些自己想學、有熱情的事情，
並未把「生存」放在第一位。
她們的極簡生活一直在進化，並且聽從內心的聲音，讓自己開心地過每個當下。

而過著非主流生活方式的她們，肯定也會常常接收到來自周遭的質疑，
但她們很理解自己該放在第一位考量的是自己，不是他人。
而這一點，也讓她們在看待別人的生活或選擇時，多了更多的豁達和尊重。

他們在書中提到一個論點，那就是「其實每個人都過得很好」，
即使有個人拼命抱怨自己的生活，但卻沒有要做出改變，
那其實現在的生活對他而言，並沒有痛苦到要改變，就靜靜祝福即可，
等到有契機的那一天，自然會改變。

乍聽之下會有點無情，但那是一種有界線的尊重，
相信對方在面對他自己的課題時，會做出最合適的選擇，
所以無論現在別人是怎麼樣生活，都是那個時間點最合適他的選擇，
無須站在自己認定的角度，替對方擔憂，即使那是「為他好」。

結語

「課題分離」這個練習，到現在，還是讓我覺得很不容易，
在參雜情感的時候，我們常常會不小心越界，
用自己的觀念，去看待或指導親近的人「應該」如何選擇，
即使出發點是好意，卻還是容易造成矛盾或關係緊繃。

在對方(例如長輩)讓我感受到越界的時候，我會覺得不開心，
但也盡量學習著去看那背後的動機，只是第一時間還是會不開心(笑)

偶爾我會想在部落格，寫下像這樣不是很專業、但是是自己生活中的小啟發，
所以就趁著這個靈感，和大家分享一下這些小心情和心得，
期待我們都能在人際關係中，更自在地做自己，也允許他人用他的方式生活。

其他推薦文章