時間管理

我最近的「斷捨離」，是中止了持續2年的IG日更。也許，斷捨離是：有意識地檢視前進的方位，並勇敢捨棄不適合現在的事物，即使那是努力過、喜愛過的事。

沒做什麼事卻很累？最近比起「時間管理」，我更關注「能量管理」，照護好自己的身心，節約大腦耗能，就能有資本提升生活的方方面面。

嘗試使用YouTube的影片，執行「番茄鐘工作法」，不但提升了效率，也因為能專注、踏實前進，心情上更加平靜充實，分享給大家！

在不過度用力的前提下，我持續在IG上，用照片紀錄日常，並驚喜發現自己的小轉變，每天的生活都有亮點。

在假日早晨造訪咖啡館，喝咖啡、吃輕食，以及享受專注的高品質時光！這樣開啟的假日，讓人感到特別的悠閒和充實，推薦給大家！

帶你簡單一窺「FIRE」族群提倡的「財務獨立，提早退休」，也許能幫助你在理財上有不同的思考方式，不落入消費主義的迴圈。

身為手帳初學者，我以實用性和樂趣出發，排除給自己壓力的元素、盡情揮灑自己想寫的，讓自己有機會慢下來，就已經獲益良多。

分享我近期很重要的一個啟發 – 除了理財，「投資思維」也可運用在生活的各個層面，幫助我們接近理想中的未來。

利用「事先計畫」，減少決策和意志力消耗，有效提升行動力！分享我讀《我決定簡單的生活2》的啟發。

執行數位斷捨離這一個月的過程、有沒有破戒、改變了什麼、調整的事項，都在這篇文章一次歸納分享。