說到改變人生的書籍，除了 :
<怦然心動的人生整理魔法>
<我決定簡單的生活>
這兩本和整理、極簡主義有關的書外，
其實還有一本，是我比較沒提過的。
那本書就是：<安靜，就是力量>。
顛覆我認知的一句話：內向是一種特質
我一直覺得這個世界，還是比較「外向者友善」。
無論是要表現自己，或是人際關係上，
外向者通常有種活力四射的光明感，
反應極快，上台講話也是小菜一碟。
這些讓外向者在很多場合(學校、職場)，都特別地吃香。
(古早的照片，容我放小張一點XD)
而內向者如我，
雖然在社會化下，我也可以上台說話，
但我深深明白，那和渾然天成的活潑，有著很大的差距，
比起和一堆人一起，我比較喜歡獨處或和1-3個人相處，
通常給人的印象是文靜，反面的說法就是「陰沉」。
所以，以前的我，非常羨慕外向的人，
我一直把內向當成一種「缺點」，甚至努力過想改變它，
直到我讀到了<安靜，就是力量>。
<安靜，就是力量>這本書最寶貴的，是將內向當成一個「特質」，
書中認為：內/外向不分好壞，只是特質不同。
甚至書中，提到了內向者更喜歡深度思考…等等屬於內向者的優勢，
讓從小到大覺得自己應該「加加油」活潑一點的我，改變了觀點，
慢慢接受了「這就是我」。
我也很感謝近年很流行的MBTI，
讓「i人」這個族群，在這個時代好像愈來愈獲得認同(?)
也許當更多人認同，無論E人或I人，都是一種特質，
就會有比較多的內向者，可以更安心做自己吧？
我們要找到的，是順應特質活下去的方法，
而不是企圖改變特質，只為了去迎合主流。
另一個特質 : 是膽小鬼也沒關係
而最近，我也發現，
人真的是無論活到幾歲，基本的個性，還是不太會改變(笑)
最近見面的朋友，
好多都是積極、充滿活力，對自己想學的東西努力向前衝的人。
那些積極往前衝的朋友們
KASIN說，她目前一週上6-7天運動課，(對我來說是很高的頻率)
她曾邀我一起體驗一堂空中環，
一起上課時，我發現我們對於困難的反應，非常不一樣。
看到老師示範的動作「好像很難」，
我下意識會害怕、然後緊張+驚恐，
但KASIN卻會透露出一股躍躍欲試的興奮感。
最近上空瑜課的新朋友Hera也是，
她自稱自己有點強迫症，學個東西就會很想學好，還很不服輸，
除了買啞鈴在家練，
課餘時間除了刷IG看教學Reels，研究怎麼樣把動作做的更美，
還會跟ai討論，空瑜該如何進步。
練動物溝通時，遇到的同學，
超級積極排滿練習行程，短時間內累積大量經驗。
(P.S.她也自稱有強迫症)
膽小又溫吞的我
但我完全不屬於以上這些樣貌。
我投入一件事情前，通常會猶豫許久，
遇到困難，我下意識會想閃躲+逃避，
給自己的空瑜學習目標，也是「慢慢進步」「有規律去上課」就好，
完全沒有要逼自己的意思(笑)
(看來我就是少了強迫症~)
而雖然現在看到身邊的人都這麼積極，
多少有點「我不能輸阿阿阿」的感覺，開始猶豫是否該增加投入的時間精力，
但可能也是活到這年紀，我了解自己的性格，
最後都還是會縮回來，想著 : 太衝可能會造成反效果，
然後覺得：那沒關係，我照自己的步調就好了~ (嘿沒錯就是這麼不積極XD)
膽小的人也有一片天
當我覺得自己很膽小又溫吞時，我會想起高木直子，
她也是屬於去超市時，搶不到試吃鮪魚，跟鄰居打招呼會害怕，也想很多、放不太開的人。
但這樣的她，也透過圖文創作，擁有了自己的一片天。
很多 YouTuber 鏡頭前侃侃而談，甚至看起來活潑大方，
但私底下也是很內向的人。
我很慶幸活在現在，這是一個充滿多樣性和可能性的時代。
多元的環境，讓我們不用太過違背本性，也可以找到自己能發揮的天地。
舊時代因為物理空間限制，只有少數路徑才能達成目的，
但在現代的我們，有更多、甚至無限多的選項。
甚至，現在的價值觀，更珍惜個人特質，
以前的人若太不「合群」，被一個村莊的人討厭，可能就是影響生存的大事，
但現在早已沒有這些枷鎖，
透過網路，總可以找到一群有共鳴、能接納你的人。
這點讓我很感激。
結語
其實我偶爾，還是會困擾於自己內向或溫吞的性格，
會覺得「為什麼我就不能那樣呢？」
但既然這個時代有無限種方式，
那前進的時候，就選符合特質的道路吧！
就像之前看的<我要的新人生>書裡面寫的一樣。
先用自己比較自在的方式努力，之後如果需要，再慢慢跨出舒適圈。
而不是一開始就違背自己的特質，把自己消耗殆盡。
希望我們都能用舒服的模樣和步調，發揮自己的力量。
