生活感悟

網友提問探討更深入的「課題分離」問題：明明是對方的課題，理論上是他要承擔，但我也必須一起承擔的話，該怎麼辦？

婚姻不該是枷鎖或牢籠。釐清自己的價值觀，守護好自己的生活和界線，期待無論處於人生哪個階段，都能自在、開心生活。

對於親近的人，若也做到「有界線的尊重」，也許我們在人際關係中，能更自在地做自己，也能允許他人用他的方式生活。

心情平穩時意志力破表，一旦消耗殆盡、想要補償時，就會特別想「犒賞」自己而做出任性的事情。好好生活的起點，就從不讓自己被透支開始。

「你的每一次消費，都是在為你想要的世界投票」，推薦大家建立自己的消費原則，購買你認同的，避開你不認同的，讓世界更好一點。

斷捨離對長輩而言是很大的難關，建議幫長輩整理時，將整理重點放在「動線規劃」，放棄丟大量東西或者美觀考量。

人生，就是想辦法和自己的課題和平共處，把自己的道路當伸展台，盡可能以自在的方式和步調，美麗地走在上面即可。

確診後的後遺症(心悸和喘不過氣)，讓我一度失去生活和工作的能力，想記錄下現階段的心情，希望以後更懂得珍惜、更注意健康。

因為買房的經驗，我發現要對一件事情減少焦慮，就要讓它「清楚明確」，降低「不確定感」，和大家分享我減少財務焦慮的心得。

日常小事也藏著很多值得感謝的瞬間。最近的我慢慢學習看向自己的內在，匱乏感會招致匱乏，先讓心靈富足，也會招來富足。